高知市 あたご整骨院
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＼2008年3月開業／
高知市で整体をお探しの方へ。
JR高知駅から徒歩9分のあたご整骨院では国家資格者が「サボり筋」に着目した整体で、デスクワークや育児など日常生活で起こる肩こり・腰痛、産後の骨盤ケアを中心に、痛みの再発しにくい身体づくりをサポートしています。
「治す」ではなく、「一緒に良くする」｜あたご整骨院の整体理念
柔道整復師国家資格取得から27年。独立開業20年目を迎えました。
18歳で医療の道を志し、専門学校卒業後、国家資格「柔道整復師」を取得。
高知市内の接骨院・整形外科での勤務を経て、27歳で独立開業しました。
高知市のあたご整骨院では、「来れば必ず治る」とはお伝えしません。
身体を変える主体は、私ではなくあなた自身だからです。
しかし――
何をすれば良くなる可能性が高いのか。何をすれば遠回りになるのか。
その判断と方向性を示し、必要な施術と継続のサポートを行うこと。それが、国家資格を持つ施術者としての責任だと考えています。
一時的な楽さよりも、「これなら続けられる」と思える選択を。
本気で身体と向き合いたい方の伴走者でありたい。それが、あたご整骨院の整体理念です。
こんなお悩みはございませんか？
- 朝から肩や首が重だるく、スッキリしない日が続いている
- 朝起きると腰が固まっていて、動き出しがつらい
- 出産後、体型が戻らず骨盤がグラグラしている感じがする
- 練習を続けたいけど、肩や足に痛みが出て全力で動けない
- 整形外科では異常なしと言われた
高知市のあたご整骨院では、整体を通じて次のようなお悩みに対応しています。
整体で対応している主な症状
①「お悩みの症状から探す」
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②「専門ケア・コンディショニング」
出産によって変化した身体の状態を確認し、骨盤や全身のバランスを整えます。
状態に応じて手技と補助的な療法を併用し、安心して回復を目指せる環境を整えています。
猫背や巻き肩の背景にある身体の使い方を確認し、全身のバランスから整えます。
状態に応じて適切な方法を選択し、見た目だけでなく動きやすさも大切にしています。
日常の緊張や疲労の蓄積を確認し、全身のバランスを穏やかに整えます。
状態に応じて適切な方法を選択し、心身ともに落ち着ける時間を大切にしています。
初回整体：7,000円（※症状により保険適用時 ～5,980円) 所要時間約70分
高知市で整体院選びに迷ったら
整体・整骨院・カイロの違いや、国家資格・保険適用の違いを分かりやすくまとめました。
👉 高知市で整体を選ぶときに失敗しない3つのポイント
あたご整骨院の施術の特徴
高知市のあたご整骨院では、国家資格を持つ施術者が「サボり筋整体」と電気療法を組み合わせ、つらい症状の早期改善をサポートしています。
あなた専用の整体＆トレーニングで、“サボり筋”を目覚めさせる
平日は18時30分まで、土曜日も16時まで受付しており、お仕事帰りや家事の合間にも通いやすい環境を整えています。
その場しのぎではなく、再発を防ぐためのケアを大切にし、地域の皆さまが健康で快適な毎日を送れるようサポートしています。
あたご整骨院の整体は、長時間の“揉みほぐし”ではありません
筋肉・関節・神経のバランスを整え、「動けるカラダ」を目指すためのアプローチを行っています。
サボり筋トレーニングとは？
日常生活のクセや長年の姿勢の悪さなどにより、本来働くべき筋肉（＝インナーマッスルや支持筋）がサボって”しまっていることがあります。
当院では、そうした「サボっている筋肉」を見極め、適切に刺激を入れて再教育する独自のトレーニングを行っています。
- 姿勢の崩れ
- 肩こり・腰痛の慢性化
- スポーツ時のパフォーマンス低下
これらの症状に関わる“サボり筋”を目覚めさせることで、早期改善を目指します。
あたご整骨院の整体が選ばれる理由
あたご整骨院では、「その場しのぎの施術」ではなく「早期改善」＆「再発防止」をゴールにした整体を行っています。
具体的には、以下のような技術・視点を組み合わせたオーダーメイドの施術です。
- 姿勢評価と動作チェックによる原因分析
- ソフトな手技での骨格・筋膜調整
- サボり筋トレーニングによる機能回復
- 神経の働きを整えるアプローチ
その方の年齢やライフスタイルに合わせて施術内容を調整するので、小学生からご高齢の方まで対応可能です。
一時的なリラクゼーションだけではなく、「また痛くならないカラダ作り」をサポートしています。
院長
必要に応じてサボり筋トレーニングを行う際、筋肉がつったりする場合がございますが心配ございません。
やみくもにトレーニングするのが目的ではなく、サボって筋力低下をおこしたサボり筋を最小限鍛えるだけです。
苦手な患者さんや症状に適さない場合はトレーニングは行わず、整体のみでアプローチを行います。
よくある質問
整体って痛くないですか？
ご安心ください。当院の整体は無理にボキボキしないソフトな施術です。
予約は必要ですか？
はい。当院は完全予約制となっております。お電話にてご予約お待ちしております。
健康保険証は使えますか？
慢性症状は自費のみのご対応になります。(全国の接骨院・整骨院共通)寝違えやギックリ腰などの急性症状には保険が適用できます。
1回で良くなりますか？
個人差があります。痛みや不調を我慢された期間が長かったりストレスが強い方は安定回復に時間がかかります。
Q：今は痛みがないのですが、行ってもいいですか？
もちろん大歓迎です。痛みが出る前のメンテナンスこそ大切です。
悪くなる前に整えることで、疲れにくく・不調の出にくい体をつくれます。
高知市のあたご整骨院に寄せられた口コミ
実際に通われた方の体験談
※個人の感想で成果を保証するものではありません。
Ｓ・Ｏさん モデル 腰痛・肩こり
何より施術後、身体が軽い！！痛みがあった場所もかなり緩和します。
片岡大洋さん 高知パシフィックウェーブ在籍 骨盤矯正・全身のコンディショニング
最初の施術から調整をきちんとしてくれるので驚くほどに楽になりました。
Ｋ・Ａさん 主婦 肩こり・頭痛
長年悩んでいた肩こりや首筋のつっぱりがすごく楽になってびっくりしました。
Googleレビューより一部ご紹介
初めての方も安心して通える７つの理由
① 国家資格者による安心の施術
柔道整復師（国家資格）を保有した施術者が、責任をもって対応いたします。
解剖学・生理学・運動学などを基に、安心・安全な手技を提供。
医療的根拠を踏まえたうえで、あなたのお身体の状態に合わせた最適な施術を行います。
②保険が使える症状は、法律にそって丁寧に対応します
日常生活やスポーツによる捻挫、打撲などには各種の健康保険が適用になります。
患者さんを不正に巻き込まないためにも、法律を遵守した保険診療を行っています。
なんでもかんでも保険が適用になる整骨院ではありません。
③「サボり筋」へのアプローチで、再発防止を目指す整体＆トレーニング
姿勢不良や慢性痛の原因となる「サボり筋」（＝普段あまり使えていない筋肉）に着目。
高知市あたご整骨院では、施術と並行してこのサボり筋を目覚めさせる独自のトレーニングを取り入れています。
正しく筋肉が働くようになることで、再発しにくい体を目指します。
④電気療法で、早期回復をサポート
あなたの症状に合わせ、高周波・干渉波・超音波等のコンビネーション療法で早期回復を目指します。
⑤わかりやすい説明＆セルフケアのアドバイスも
高知市あたご整骨院では、ただ整体をするだけでなく、現在のあなたの身体がどのようになっているのかを分かり易く説明します。
そしてご希望の方にはセルフケアの方法をお伝えします。
⑥女性の方も安心。女性看護師が対応します（不在時あり）
経験年数15年の女性看護師が常駐していますので、男性一人でやっている治療院は不安だなと思われる方も安心してご来院ください。
(※2026年現在、育児に入っておりますので不在の時があります。ご了承ください。)
⑦待ち時間なし。完全予約制でスムーズにご案内
高知市あたご整骨院は待ち時間ゼロを心掛けております。
予約人数を限定しており、完全予約制となっておりますのでお待ちいただく事はほとんどございません。
あなたの貴重な時間を無駄にはさせません。
交通事故・労災によるケガにも対応しています
■ 交通事故（自賠責保険）
高知市で交通事故後の首・腰の痛みや違和感でお悩みの方も、あたご整骨院にご相談ください。
■ 労災保険（お仕事中・通勤中のケガ）
お仕事中や通勤途中の転倒・捻挫・腰痛など、労災保険が適用できるケースがあります。
駅近・駐車場ありで通いやすい整骨院です
駐車場は近隣徒歩1分以内のところにＰ(2台)あります。
近隣は一方通行の道路もありますので、分かりづらい場合は下記のページをご覧ください。
高知市あたご整骨院の最寄駅はJR高知駅となります。高知駅から当院まで歩いて約9分です。気をつけていらっしゃって下さい。
①改札を出て右向きに高知名物？の『3志士像』の背中が見えますのでそちらへ向かってください。
②3志士像の前の大きな通り右へ(西向き)進んでください。
③まっすぐ進むと横断歩道があるので青で渡ってください。高知中央郵便局さんが見えます。
④そのまままっすぐ進むと高知銀行さんなどもあります。
⑤右手にファミリーマートさんが見えると愛宕商店街にあたりますので、この信号を青で渡ってください。もうすぐです！
⑥信号を渡ったら右へ(北向き)曲がり、そのまま約20メートル進むと左側に高知市あたご整骨院があります。到着です！
高知市で整体・整骨院をお探しの方へ｜あたご整骨院の整体施術
高知市で肩こり・腰痛・首の痛み・頭痛・坐骨神経痛・自律神経の乱れなど、慢性的な不調にお悩みの方は、あたご整骨院へご相談ください。
当院では、症状だけを見るのではなく、姿勢や身体の使い方まで分析し、早期改善を目指した整体施術を行っています。
デスクワークやスマートフォンの使用、長時間の運転、育児や介護など日常生活の負担により、身体のバランスは少しずつ崩れていきます。
その結果、「使えていない筋肉（サボり筋）」と「過度に緊張している筋肉（頑張りすぎ筋）」が生じ、痛みや不調が慢性化しやすくなります。
あたご整骨院では、筋肉・関節・神経の状態を丁寧に評価し、一人ひとりの生活習慣や身体の特徴に合わせた施術プランをご提案します。
メールでのご相談もご利用ください。
お問い合わせはこちら │ 高知市 あたご整骨院
